Jika Anda Ingin Buat Hati 20 Tahun Lebih Muda, Konsumsi Ini

Air asam.

Ketika seseorang memiliki masalah dengan organ hati, kemungkinan penyakit serius lain memengaruhi seluruh tubuh jauh lebih tinggi. Hal ini karena hati membantu terciptanya protein dengan bantuan vitamin K. Protein ini penting dalam proses pembekuan darah. 

Peran penting lain dari organ hati adalah untuk memecah sel-sel darah yang sudah tua atau rusak. Terlebih lagi, hati memainkan peran dalam semua proses metabolisme dalam tubuh. Karakteristik dari organ ini adalah kemampuannya untuk menyembuhkan diri sendiri.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan organ hati. Hati dapat menjadi rusak karena pola makan yang buruk, kelebihan berat badan, konsumsi alkohol berlebihan, dan obat-obatan tertentu. Lalu, bagaimana cara meningkatkan kesehatan hati?

Ya, dalam jangka panjang, asam telah menjadi bagian dari teknik penyembuhan tradisional di Asia dan Afrika. Buah asam dikenal mampu memperbaiki kesehatan sistem kardiovaskular dan untuk menenangkan gangguan pencernaan.

Juga, digunakan dalam pengobatan hampir semua penyakit hati, selain membersihkan seluruh tubuh, dan menghilangkan kelebihan lemak dari hati. Selain itu, asam juga bermanfaat untuk pencernaan, melindungi hati, mengurangi kolesterol, dan mengatasi masalah yang berhubungan dengan empedu. Berikut cara mempersiapkan asam untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Untuk mengobati penyakit hati berlemak dan hepatitis

Bahan:
  • 2 genggam asam dikupas
  • 1 liter air
Cara membuat:
Masukkan asam ke dalam blender kemudian tambahkan 1 liter air. Haluskan selama beberapa menit, kemudian saring campuran ke dalam gelas. Konsumsi minuman ini di siang hari.

Cara membuat teh asam

Bahan:
  • 25 lembar daun asam dicuci
  • 1 liter air
Cara membuat:
Masukkan daun dalam panci yang sudah berisi air mendidih dan rebus selama 15 menit. Kemudian angkat dan biarkan dingin. 

Aturan pakai:
Konsumsi teh ini tanpa gula. Tapi, Anda dapat menambahkan sedikit madu organik atau gula merah jika Anda tidak dapat meminumnya tanpa gula. Konsumsi satu cangkir di pagi hari dan satu cangkir lagi di malam hari.

Manfaat kesehatan lain dari asam.
  • Mengatasi konstipasi
  • Menurunkan tingkat keasaman dalam tubuh
  • Mengobati disentri
  • Menurunkan demam malaria
  • Mempertahankan kesehatan gusi dan mempertahankan fungsi tubuh
  • Menurunkan kadar kolesterol jahat
  • Melawan infeksi usus pada anak-anak
  • Membantu memerangi beberapa jenis kanker
  • Mengandung thiamin, zat besi, magnesium, tembaga, serat, fosfor, kalsium, dan niacin.
Sumber: Health Tips Portal

0 komentar:

Post a Comment